四物湯，天下補血第一方（女生必喝湯）

中醫果真是奧妙無窮的，在一個藥方的基礎上再添加其它幾味中藥，馬上就會生成另外一個治療范疇不同的藥方。比如在補血名方"四物湯"中增加兩味治療血淤的桃仁、紅花，就成為了治療血虛兼有血淤的"桃紅四物湯"。

中醫就是這樣神奇。

跟"成功男人背后的女人"一樣，每一味中藥的背后都有一段傳奇的故事。單說一味能用于藥膳的中藥"當歸"，就有一段很感人的傳奇故事。話說很久以前，有一個小伙子靠采藥為生，新婚之后不久，他就獨自一個人去離家五百多里遠的深山老林中采集草藥。結果三年過去了，他還沒有回來。他的妻子思夫心切，憂郁成疾，結果月事不調，面無血色。正當她身體每況愈下的時候，采藥的丈夫終于回來了，原來，丈夫在采藥的過程中認識了一位醫術高明的老中醫，兩人非常投緣，年事已高的老中醫就要把一身本領傳授給他。三年后，他終于學到了神奇的醫術。

回家后，丈夫見妻子的癥狀屬于血虛，就從所采的藥中找出一種苗高三尺、開白色傘狀花的植物的干燥根，給妻子煎湯當茶飲。一個月以后，妻子的臉色就變得紅潤起來，月經也調順正常了。

雖然這是一個傳說故事，可是當歸的療效卻是真實不虛的。我國著名醫藥學家李時珍在其巨著《本草綱目》中寫道："古人娶妻為嗣續也，當歸調血，為女人要藥，有思夫之意，故有'當歸'之名。"

當歸作為藥食同源的補血中藥，可以用在藥膳中。用15克當歸和一只老母雞同燉，再加上15克補氣的人參，就成為很有名的"歸參燉母雞"，用來治療久病體衰，能夠大補氣血。在古代，很多坐月子的女人都要吃這種藥膳來補身子。同樣的道理，如果當歸和補氣的黃芪同時入藥，就會生成一個中醫名方"當歸補血湯"，這是補氣生血的精簡方，可用于各種男女老少貧血、女性經期或產后血虛。

不過，補血方子最有名的還是"四物湯"，由當歸、川芎、白芍、地黃四味藥組成。制成方便服用的中成藥就是四物丸（丸藥）或者四物合劑（口服液）。這個方子猶如孫悟空七十二變一樣，可以變化出"桃紅四物湯"、"八珍湯（丸）"、"十全大補湯（丸）"等上百個系列"子方"、"孫方"，其中，八珍丸和十全大補丸是藥店中常備的非處方中成藥，只需對照自己的身體狀況，就可以到藥店里自行選購。

有一次，一位來自韓國的女留學生前來就診，我給她脈診合參之后，斷定她是血虛證。為了給這位喜愛中醫的女孩對中醫進行生動直觀的解釋，我專門給她做了一番仔細的分析。因為這種血虛癥狀是很多女性朋友會經常遇到的，我建議女性讀者不妨對照一下學會自我調養。

這個女孩的脈摸起來很細，血虛了，脈自然就不能充盈?？此纳?、指甲顏色都很淡，但嘴唇卻很紅潤，我就微笑著說："如果我沒說錯的話，你的嘴唇平日應該顏色很淡，是不是今天你特地用了口紅……"女孩感到非常驚訝："您怎么知道？這兩年我的身體一直是這樣的。"

血虛會因為血不能濡養全身而使得舌、口唇、指甲甚至臉部顏色變淡，有個成語"面無血色"就是形容血虛的癥狀的。這個女孩的舌頭和指甲顏色都很淡，說明血虛癥狀明顯，所以，嘴唇應該也是淡的，而且"面色無華"。

請記住，女孩子都愛美，涂口紅、涂指甲油、臉上化妝都是很正常的事情，但看醫生的時候，可千萬不要化妝，否則會讓醫生判斷失誤。

無論是對女人還是男人，血虛都有可能導致很多不舒服的地方，比如說，血虛于上，就會使得頭暈目眩；血虛于中，就會導致心悸失眠；血虛于下，就會臍腹作痛。而對于女性朋友來說，血虛最大的可能是導致月經不調、量少或閉經。當我逐一把這些可能的癥狀羅列出來的時候，女孩告訴我說，她最大的問題是月經不調，特別是在準備考試的階段，很容易因為情緒緊張而發生閉經的現象。另外，還偶爾有輕微的頭暈現象。

我告訴她，中醫里所說的病根兒，就是辨證施治的"證"，我根據你的癥狀所辨出的"證"，就是血虛。那么，血虛的具體病癥細節，就是"癥"，頭暈目眩、心悸失眠、臍腹作痛、月經不調……都是癥狀。這位女孩點點頭，又有點疑惑地問我，為什么我身上只有您列舉的諸多血虛癥狀中的一兩個而不是全部呢？

我笑了，這就是生命玄奧的地方。由于人的體質不同，身邊的環境不同，所以，同樣一種疾?。ū热缪摚┰诓煌娜松砩贤鶗写笙鄰酵サ谋憩F，但通過細心分析，都能得出唯一確定的辨證結果——血虛。

面對這位從韓國來中國學醫的留學生，我不禁多說了些關于"四物湯"家族這些常見中成藥的變化奧秘：如果以后你有經血過多、色紫黏稠的情況，說明你又增加了血淤的病證，那么，只需要在"四物湯"里增加兩味治療血淤的桃仁、紅花，就成為治療血虛兼有血淤的"桃紅四物湯"；而如果你月經過多，淋漓不止，就需要在"四物湯"里增加具有止血作用的阿膠、艾葉、甘草，制成養血止血的名方"膠艾湯"；如果你月經提前，量多色淡，那就是氣虛不能攝血，要在"四物湯"中加入補氣的人參、黃芪，這就是《醫宗金鑒》里的"圣愈湯"；還有氣血雙補的"八珍湯"、"十全大補湯"等，都是四物湯這個偉大"母親"的子子孫孫。

最后，我給她開了藥，并囑咐她以后可參照我說的，自己到藥店選擇一些中成藥來調理。

這位韓國留學生邊聽我說，邊掏出隨身攜帶的筆記本記錄著，這一下讓我想起韓國電視劇《大長今》中的場景，女主人公長今堅守一個信念，"美好的心能做出有益健康的食物，仁慈的心能救助絕望的病患"，即使是一杯水，也要問清對方是否有下腹部受涼、便秘、喉嚨干痛，而分別給予熱水、涼水、淡鹽水。

無論對于中國、日本還是韓國的人民，中醫永遠像是一杯清茶，飄散著沁人的清香，正如一首唐詩里說的"誰知林棲者，聞風坐相悅。草木有本心，何求美人折？"

四物湯

【組成】當歸   川芎   白芍   熟地

【功用】補血調血。

【主治】沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產后惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。

【用法】現代服法：作湯劑，水煎服?？梢蝗辗萌?/font>.早、午、晚空腹時服。